Здоровье и велосипеды – есть и сюрпризы

Стабилизация вакцин

Вакцины всегда были для людей недешевым товаром. Но если раньше это объяснялось трудностями в нахождении собственно необходимого рецепта, то сейчас проблема несколько другая. Теперь уже обеспечение условий должного сохранения вакцин и придает им основную стоимость. Особенно проблемы возникают с настройкой холодовой цепи.

Наше здоровье и упаковки в супермаркетах

Современный мир подарил людям много разных удобств. В том числе, и немало того, что связано с нашим питанием. К сожалению, у всего этого есть обратная отрицательная сторона и порой она значительно превышает все возможные удобства. Но я не буду сегодня говорить о заезженной теме полуфабрикатов и фастфуда. Есть различные сюрпризы и в куда более простой теме – в том, как наши продукты упаковываются.

Гипертония, справочник бабы Маши

А у вас есть гипертония? Как показывают разные статистики, от медицинских до самых общих, большинство людей на Земле понятия не имеют, какое у них давление, гипертоники они или гипотоники. Казалось бы, а зачем вообще это знать? Но гипертония вещь коварная. Сегодня вы спокойно ходите, завтра бац и лежите, и хорошо, если это просто микроинсульт.

Насколько полезно голодание

Насколько полезно голодание? Спорный и давний вопрос, который немало лет интересует человечество. Ведь совсем не зря были придуманы посты в религиях и разные отшельничества. Т.е. определенная польза тут, конечно, должна быть. Но это если соблюдать меру. Проблема в том, что мера у каждого своя. И люди в голодании сплошь и рядом начинают делать перегибы.

Негативное влияние некоторых товаров

Наше время подарило нам разнообразие товаров и продуктов. Только нередко за яркими названиями скрываются старые «друзья», чье плохое влияние на здоровье человека уже давно известно. Особенно сильно этот негатив проявляется у детей и подростков. Так, например, действуют энергические напитки. Это на уровне физиологии. А на уровне психики так действуют некоторые компьютерные игры.

Память женщин и менструальный цикл

Любят ученые находить подтверждения к давно устоявшимся истинам, даже если это незначительные мелочи. Подобное утверждение вполне реально и для медицины. Так, например, давно известно, что менструальный цикл женщин влияет на их мышление и память – это все меняется в зависимости от текущей фазы.

Профилактика острых респираторных вирусных инфекций у детей - закаливание

Ж.Ж. Руссо «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым».

Острые респираторные вирусные инфекции являются социально значимой проблемой. Дети переносят ОРВИ в 3-4 раза чаще, чем взрослые. В течение года дети до 3 лет болеют от 4 до 12 раз в год, дошкольники до 6,школьники до 3 раз в год. Наиболее значимые показатели заболеваемости отмечают у детей дошкольного и школьного возраста, посещающих организованные коллективы. Поэтому очень важно знать методы профилактики ОРВИ, особенно закаливание.

Чесночное дыхание

Вы любите чеснок? Да, ответят очень многие из нас. И употребляют это луковое растение в самом различном виде – сыром, жареном, вареном. Везде он имеет свои особенности, хотя в обработанном виде он уже применяется скорее для аромата, как специя. А вот в сыром виде он содержит массу полезных веществ, но есть тут один заметный минус – он дает и чесночное дыхание.

Старая истина с новых позиций

Давно известно, что когда ешь, то не стоит отвлекаться на посторонние вещи. Причем, не только потому, что можешь подавиться. На самом деле это влияет на то, как пища будет усвоена и на физиологическом уровне, и на уровне психологии, что не менее важно. Например, тенденция последнего полувека – еда перед телевизором. Совмещаем полезное с приятным, казалось бы, ну и что такого.