Где здоровье, там и красота.
» » сон
НОВОСТИ
ИНФОРМАЦИЯ
 

Новости партнеров

Названы продукты питания, защищающие от рака легких

Рак легких очень распространён в России из-за того, что многие наши соотечественники курят. Эксперты назвали продукты питания, защищающие от развития опаснейшей болезни.

Посты в Facebook могут указывать на депрессию

"Профиль в Facebook может рассказать о гораздо большем, чем о месте отдыха, статусе отношений или работе. Согласно актуальному исследованию, посты в соцсети могут указывать на то, заболеет ли ...

Процесс отказа от курения существенно упростится с новым лекарственным средством

Американские специалисты Научно-исследовательского института Скриппса нашли новое средство, которое поможет отказаться от сигарет. Его уже успешно протестировали на грызунах, передает Xinhua. Речь ...

Жирная рыба сделает пенсионеров более здоровыми

Употребление большого количества рыбы снижает риск плохого здоровья у пенсионеров на четверть. К такому выводу пришли учёные из Университета Бостона.

Ученые пролили свет на процесс детоксикации в клетках тела

Университет Чикаго выявил связь между процессом, который разбирается с балансом сахара в клетках, и процессом, регулирующим детоксикацию. Понимание этой связи может пролить свет на развитие различных ...
 

Сон и наша фертильность

Автор: dima от 9-07-2018, 14:16

фертильность.jpg

Сон и наша фертильность

Сон важная часть жизни человека. Он влияет на все, с ним напрямую связано и наше психическое здоровье, и физическое. Сон дарит нам и силы, и энергию – а вот если с ним начинаются разные игры, то это уже проявляется и в виде разных негативов. И если следствие хронического недосыпа ощутить могут все, то некоторые другие моменты нарушений сна влияют более хитро. Так, мы можем получить гормональные проблемы, если сон просто часто прерывается.

Качество сна

Автор: dima от 5-11-2016, 12:50

сон при больном позвоночнике 

Качество сна

Многое в нашей жизни зависит от того, как мы спим. И чем хуже сон, тем заметнее самые различные проблемы. Мы ведь не только отдыхаем ночью, наш организм восстанавливается по всем возможным направления. Наш мозг отбирает информацию, укрепляются связи между нервными клетками, происходит и влияние на уровне тела – например, такое, как восстановление микрофлоры кишечника.

Компьютерные игры и наш сон

Автор: dima от 19-08-2016, 12:47

Компьютерные игры и наш сон

Компьютерные игры не дают людям спать. Это уже подтверждает и официальная статистика. Хотя, что нового в этих подсчетах, трудно понять. Так или иначе, все из нас сталкивались с этим, даже если играли не мы сами, а, допустим, внуки.

Как цвет обстановки влияет на сон

Автор: dima от 9-08-2016, 12:03

 Как цвет обстановки влияет на сон

Давно известно, что освещение разного цвета по-разному влияет на сон. И не только потому, что с освещением вообще спать не слишком удобно. Влияет и просто преобладающий цвет в обстановке вокруг, те самые зеленые, синие, бежевые и прочие тона, которыми мы так любим в наших спальнях.

Здоровье перед новолунием

Автор: damira от 8-08-2015, 21:30
новолуние

Здоровье перед новолунием

Медицинский астропрогноз с 7 по14 августа IV четверть (убывающая Луна)

Ну, вот и август. Все описанное в июльском прогнозе остается в силе. Последняя лунная четверть, а именно период с 7 по 14 августа накладывает особый отпечаток почти на весь август.

Весна или кое-что о витаминах

Автор: damira от 9-05-2015, 23:26
витамины

Весна или кое-что о витаминах

Весна в самом разгаре. Светит солнце, уже появились первые нежные листочки на деревьях, щебечут птицы…Одним словом «погода так и шепчет…» А некоторых людей вся эта красота не радует. Ощущение невероятной усталости сопровождает с утра до вечера. Кажется, вся тяжесть мира опустилась именно на твои плечи. Днем постоянно хочется спать, а ночью сон улетает прочь. Все раздражает. В зеркало смотреть вообще не хочется, так как там на тебя смотрит жалкое создание с тусклыми волосами и бледным лицом с синяками под глазами.

Что же это такое? Это признаки серьезного заболевания?

Сонная болезнь - проклятие из ниоткуда

Автор: dima от 8-03-2015, 16:49

сонная болезнь 

Сонная болезнь- проклятие из ниоткуда

 Продолжаем статьи, посвященные интересным событиям в мире здоровья. Ну что далеко ходить, если настоящая медицинская загадка творится у нас под боком, в Казахстане. И об этом все чаще и чаще сообщают в новостных лентах даже центральных каналов. Я говорю о так называемой «сонной болезни».

Есть или не есть перед сном?!

Автор: damira от 13-08-2013, 15:33
еда перед сном

Есть или не есть перед сном?!

Невозможно заснуть, а завтра рано вставать.  Кажется, испробованы все методы: и принята теплая ванна,  и проветрена комната, и  взбиты подушки, и  пересчитаны все бараны...- а сна, как не было, так и нет. И тут приходит мысль: пойти на кухню и чего-нибудь поесть.

 


Новость отредактировал: damira - 25-06-2016, 12:26
Причина: изменение названия и в тексте

 

В виде календаря

«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
 

Опрос

Оцените работу сайта

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

 
 
К началу
Сделать домашней|Добавить в избранное


Copyright © 2013 Formulazdorovya5 все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с прямой активной ссылкой на сайт