Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял многое потерял, здоровье потерял - все потерял.
» » » Наша активность и место проживания
НОВОСТИ
ИНФОРМАЦИЯ
 

Новости партнеров

 

Наша активность и место проживания

Автор: dima от 15-07-2016, 12:11

как физическая активность влияет на здоровье человека 

Наша активность и место проживания

Давно известно, что место, где мы живем, влияет на то, как мы живем, насколько мы активны. И если с природными условиями тут все понятно – живя у моря или в пустыне, мы, конечно, будем вести себя по-разному, то, как выясняется, есть и другие факторы влияния. Так американские ученые недавно выяснили, что люди, живущие рядом с плотно населенными районами более активны, чем другие.

Исследователи из Университета Калифорнии провели эксперимент, где следили за уровнем физической активности нескольких тысяч добровольцев самого разного возраста, от восемнадцати до шестидесяти шести лет. Участники опыта носили на поясах акселерометры не менее четырех дней в неделю. Как быстро выяснилось, живя рядом с остановками, рынками, у различных важных перекрестков, на входе в парки, люди ведут более активный образ в жизни.

Если брать средние данные, то участники опытов посвящали физической активности высокой интенсивности в районе 37 минут в день. Но у добровольцев, живущих у таких, как сказано выше, районах, подобная активность варьировалась уже от семидесяти до девяносто минут. Правда, почему так происходит, четких выводов исследователи все-таки не сделали. Да, на людей влияет плотность населения района и как активны вокруг другие люди. Но связано ли это с подсознательным влиянием образа чужой активности или просто с неудобством пассивной жизни в таких районах, четких выводов сделано не было. Ясно одно – подобная активность более полезна для нас. Ведь пассивный образ жизни ведет к целому рядом сопутствующих заболеваний, начиная от проблем с обменом веществ и заканчивая сердечно-сосудистыми.


Теги: активность, люди, активный образ жизни, пассивный образ жизни, плотность населения

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 

Опрос

Оцените работу сайта

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

 
 
Каталог сайтов Всего.RU Каталог сайтов Всего.ру
К началу
Сделать домашней|Добавить в избранное


Copyright © 2013 Formulazdorovya5 все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с прямой активной ссылкой на сайт